Back to All Events

200 HOUR- HATHA YOGA & AYURVEDA Teacher Transforming Course PART 1


  • Mandala Wellness 41 Trần Ngọc Diện Hồ Chí Minh Vietnam (map)

"Ayurveda là 1 ngành khoa học, và Yoga chính là sự thực hành kiến thức khoa học đó”

Một lần nữa thầy trở lại hồ Chí Minh với khoá 200 đào tạo giáo viên . Khoá 200 giờ của học viện “Nirvana Yoga & Ayurveda” được chứng nhận bởi tổ chức Yoga Alliance International India. Khoá đào tạo sẽ chú trọng vào kiến thức Ayurveda, Hatha Yoga, Phương Pháp giảng dạy, Sự áp dụng triết lí, thiền và các kênh năng lượng và các phương pháp chỉnh sửa cho từng cá nhân... Các bạn sẽ học được tất cả mọi thứ cần thiết để chuyển hoá niềm đam mê yoga vào cuộc sống thường ngày.
Khoá học được thiết kế vừa phải thuận tiện cho mọi người học 10 ngày trong tháng 8 và 10 ngày trong tháng 9 để mọi người có thời gian hấp thụ được những lí thuyết được học ở phần A bằng việc để bản thân mình trải nghiệm vào chuyển hoá thông tin được học vào cuộc sống hàng ngày và khi bước vào phần B mọi người sẽ có một nề tảng tốt hơn để luyện tập và áp dụng vào việc học kĩ năng dạy.

Kết thúc khoá học mọi người sẽ được bổ sung thêm kiến thức để có thể luyện tập và truyền đạt kiến thức Yoga cho cộng đồng cũng như cá nhân riêng lẻ theo sự cảm nhận của chính mình.

200 Giờ khoá Hatha Yoga & Ayurveda Teacher Transforming

PHẦN A: 
Từ ngày 01/08 - 10/08: Sẽ bao gồm 3 phần chính.
* Triết lí Hatha yoga & Thực hành
* Triết lí Ayurveda & Thực hành
* Yoga Chikitsa

Triết lí Hatha Yoga & Thực hành:
1. Nguồn gốc và lịch sử của Yoga
2. 4 con đường của Yoga
3. Hatha Yoga
4. Kênh năng lượng và luân xa
5. ShatKriya: 6 loại kĩ thuật thanh tẩy
6. Surya & Candra Namaskara ( Chuỗi bài chào mặt trăng)
7. Tư thế ( Phân loại, bộ phận cấu thành, và Chức năng)
8. Bandhas và Mudras ( Khoá và ấn)
9. Tên của các tư thế
10. Pranayama và bộ phận cấu thành
11. Các loại Pranayama

Triết lí Ayurveda & Thực hành:
1. Sankhya Darshan
2. The 25 Tattvas
3. Triết lí Pancha Mahabhuta
4. Sharira Gunas ( 20 thuộc tính cơ thể)
5. Thuộc tính Vs Trigunas
6. Triết lí Tridosha
7. Dhatu
8. Mala
9. Agni ( Lửa tiêu hoá)
10. Ama ( Độc tố)
11. Vị ( Rasas)
12. Ba tinh chất của sự sống: Prana, tejas và Ojas
13. Sự chẩn đoán trong Ayurveda
14. Nadi Pareeksha ( Chẩn đoán mạch trong Ayurvedic)
15. Bản câu hỏi về Ayurvedic Prakriti
16. Luyện tập tư thế dựa trên 5 thành tố và 3 doshas.

Yoga Chikitsa
Yoga chữa lành hay là Chikitsa chính là sự kết hợp của Hatha Yoga và Ayurveda. Bằng sự hiểu biết sự kết nối của Hatha (HA và THA) và 3 loại Dosha (thể tạng của cơ thể) chúng ta có thể chữa lành bệnh tật và mang lại sự cân bằng hoặc sức khoẻ.
** Học viên cần phải học phần Yoga Chikitsa

PHẦN B
Từ ngày 31/08 - 09/09
Yoga Sadhana và Phương Pháp dạy sẽ được tập trung vàp phần B.
1. Luyện tập Satkriya
2. Áp dụng triết lí Yoga vào luyện tập
3. Chỉnh sửa và sự thẳng hàng trong tư thế
4. Kĩ thuật dạy và phương pháp
5. Khoa học tâm linh & Mantra
6. Satsang
7. Trình bày cuối khoá và bài thi.

📆 Thời gian:
07:30 AM - 09:00 AM : Thực hành tư thế
Nghỉ giải lao.
10:00 AM - 12:30 PM : Hội thảo dựa trên lí thuyết
Ăn trưa
02:00 PM - 05:30 : Áp dụng lí thuyết vào thực hành.

📌PHÍ:
- Phần 1: Từ ngày 01/08 - 10/08
- + $1,400 đăng kí trước ngày 01/06/2018
+ $ 1,550 đăng kí sau ngày 01/06/2018


- Phần 2: Từ ngày 31/08 -09/09
- + $1,400 đăng kí trước ngày 01/06/2018
+ $ 1,550 đăng kí sau ngày 01/06/2018

📌Tổng khoá học:
- $ 2,800 đăng kí trước ngày 01/06/2018
- $ 3,100 đăng kí sau ngày 01/06/2018

📌Chi phí bao gồm:
- Tài liệu của khoá học
- Bữa trưa và trà
- Chi phí nguyên liệu học nấu ăn Ayurveda
- Chi phí hướng dẫn làm tinh dầu .

📍Địa điểm: 
Mandala Wellness : 41 Tran Ngoc Dien, Quận 2 , Ho Chi Minh City, Vietnam.

📌 Hình thức thanh toán:
- Nếu tham gia cả phần A & B , tiền đặt cọc là $1,000 để giữ chỗ , số tiền còn lại phải thanh toán trước 2 tuần khi khoá học bắt đầu.
- Nếu tham gia phần A hoặc phần B , số tiền toàn bộ phần A hoặc B yêu cầu được thanh toán 1 lần để giữ chỗ.

📌 Thông tin đóng tiền:
- Tiền mặt: Tại phòng tập @AtHa’s Yoga studio 204 Nguyễn Đình Chiểu, P6, Quận 3

- Chuyển khoản: Lê Thị Thuý Hà 
Ngân hàng Viettinbank. Cn Hcm
Số TK: 104000576811.
Ck ghi rõ họ tên và khoá học, phần học.

📌Điều kiện huỷ:
Chúng tôi rất đánh giá cao việc các bạn chọn khoá học này để tham gia, nhưng trong trường hợp các bạn có những tình huống xảy ra làm ảnh hưởng đến dự định của các bạn cho khoá học thì chúng tôi mong các bạn hãy theo quy tắc huỷ của khoá học như sau:
- Nếu bạn huỷ khoá học trước 30 ngày , toàn bộ phí sẽ được hoàn trả sau khi cấn trừ $ 100 cho chi phí tổ chức và quản lí.
- Nếu bạn huỷ khoá học sau 30 ngày , phí hoàn trả là 50% sau khi cấn trừ $ 100 cho chi phí tổ chức và quản lí.
- Nếu bạn huỷ khoá học sau 7 ngày, phí sẽ không được hoàn lại.

Khoá học có giới hạn về số lượng người tham gia để đảm bảo về sự quan tâm giữa thầy với từng cá nhân học viên .
Hãy cho bạn một cơ hội để hiểu thêm về bản chất của chính bạn và môi trường đang sống, để trở về với bản chất thực sự của sự sống và sự tồn tại của con người trong thiên nhiên, để trải nghiệm và truyền đạt kiến thức cho những người khác.

Một đôi chút về thầy Prathap:

Prathap được sinh ra và lớn lên từ 1 ngôi làng nhỏ có tên Auppukkattai phía Nam Ấn Độ. Thầy biết đến và thực hành Yoga từ năm 14 tuổi tại một ngôi trường truyền thống “Thiruvalluvar Yoga and Naturopathy Centre”. Gần 8 năm thầy tập luyện với các vị Guru của mình là Sri.Alumuthu và Sri.Arunagiri về Ayurveda, Về Tư thế, Triết Lí, Phương Pháp Luận trong Yoga và Mantra,
thầy đã được các vị Guru cho phép trở thành trợ lí trong lớp học để học thêm những kiến thức giảng dạy và thực hành phương pháp luận trong Yoga .
Năm 2005 Yoga Plus tại Hongkong đã nhờ thầy hỗ trợ 1 phần giảng dạy trong bộ môn Yoga, đến năm 2009 Thầy chuyển sang Đài Loan để làm việc và sinh sống, chính tại nơi đây Thầy đã bắt đầu dạy theo phong cách Nirvana Yoga. Năm 2010, thầy chính thức mở ra ngôi trường của mình lấy tên là “ Nirvana yoga & Ayurveda” và bắt đầu du lịch khắp Đài Loan nói riêng cũng như toàn Châu Á nói chung để chia sẻ kiến thức của mình về Ayurveda & Yoga .
Với Việt Nam Thầy đã không còn xa lạ với mọi người qua 4 lần Hội thảo ở Hồ Chí Minh, 1 lần ớ Hà Nội, 1 lần ở Đà Nẵng về chuyên đề Ayurveda, Yoga & Pranayama.

Thầy Prathap được chứng nhận bởi:
* Yoga Alliance E-RYT 200 giờ và RYT 500 giờ
* 1995-2003: Thực hành Asana, Siddha, triết lí Yoga , khoa học tâm linh của Hindu và Bakthi Yoga (8 Năm) tại Thiruvalluver Yoga và trung tâm Naturopathy, Aruppukottai, Ấn Độ. ( Một hệ thống cổ điển “gurukul” học cùng với những vị thầy không có chứng nhận hay chứng chỉ sau khi tốt nghiệp)
* 2003: Khoá đào tạo giáo viên Yoga (6 tháng) của AUM Yoga Trust, Coimbatore, Ấn Độ.
* 2010: Khoá đào tạo giáo viên Yoga của Niguma Yoga dưới dự hướng dẫn Geshe Michael Roach
* 2011: Khoá đào tạo kiến thức cơ bản Ayurveda Massage (320 Giờ), Coonoor, Ấn Độ.
Tốt nghiệp khoá đào tạo giáo viên Yoga(1 năm), Manav Bharti University, Ấn Độ.
* 2012: Tốt nghiệp cấp bậc xuất sắc khoá đào tạo giáo viên Yoga (500 giờ) của hệ thống Yoga Alliance International, Ấn Độ.
* 2013: Tốt nghiệp Cao Đẳng chương trình Ayurveda (2 năm) tại Kuttalam, India.
* 2014: Được chứng nhận khoá Văn Học Ayurveda (Ayurveda Literature )(4 tháng), NLAM, Mumbai, Ấn Độ.
* 2016: Được chứng nhận khoá đào tạo về triết lí Yoga của học viện Oxford , UK.

**** English****

This time, Prathap S returns to Ho Chi Minh City with his 200-Hour-Teacher-Transforming-Course. The course will focus on Ayurveda Theory, Hatha Yoga, Teaching Method, Applications, Meditation and Energy Channels along with Adjustments for Individual. You will be able to learn everything from transforming your passion for Yoga into your Daily Life.

The course is designed to be suitable for students to attend for 10 days in August and 10 days in September. To ensure a better foundation, the break allows students to absorb all theories in Part 1 and partially integrate them into their every day before starting Part 2. Through the applications, students will build their own foundation for Part 2, in order to obtain better Asana and applications into Teaching Method.

At the end of the course, students will improve their knowledge of Asana & Yoga Philosophy, in order to better share what they know to the community accordingly to their own interpretation.

The certificate will be certified by Nirvana Yoga & Ayurveda School. Nirvana Yoga & Ayurveda School is a Registered Yoga Alliance International India. After completing Part 1 & 2, students can become a YAI-certified (200-Hour) with Yoga Alliance International India.

I. CURRICULUM

PART 1 (from 01/08/2018 – 10/08/2018)
- Hatha Yoga Philosophy & Practice

- Áyurveda Philosophy & Practice

- Yoga Chikitsa

Hatha Yoga Philosophy & Practice:

1. Yoga Origin & History

2. Four Paths of Yoga

3. Hatha Yoga

4. Nadis & Chakras

5. ShatKriyā: Six Types of Purification Techniques

6. Sūrya & Candrā Namaskāra

7. Āsana (Classifications, Components and Benefits)

8. Bandhas and Mudras

9. The Names of Asanas

10. Prāṇāyāma and its components

11. Types of Pranayama

12. Áyurveda Philosophy & Practice

Áyurveda Philosophy & Practice

1. Sāṅkhya Darshan

2. The 25 Tattvas

3. Pancha Mahabhuta Theory

4. Sharira Gunas (Twenty Bodily Attributes)

5. Attributes vs Trigunas

6. Tridosha Theory

7. Dhatu

8. Mala

9. Agni (Digestive Fire)

10. Ama (Toxins)

11. Tastes (Rasas)

12. The Three Vital Essences: Prana, Tejas and Ojas

13. Diagnosis in Ayurveda

14. Nadi Pareeksha ( Ayurvedic pulse diagnosis)

15. Ayurvedic Prakriti Questionnaire

16. Asana practice based on 5 elements and 3 doshas



II. Yoga Chikitsa

Yoga Healing or Chikitsa is the integration of Hatha Yoga and Ayurveda. By understanding the connection of Hatha (HA and THA) and Three dosha (body constitutions) we can able to heal the illness and bring a balance or health.

Students need to go through Case study on Yoga Chikitsa.



PART 2 (from 31/08/2018 – 10/09/2018)

Yoga Sadhana and Teaching Methodologies are the focus in part B

Satkriya Practice

- Application of Yoga Philosophy into the practice

- Adjustments & Posture Alignment

- Teaching Skills and Methodology

- Mythology & Mantra

- Satsang

- Final Presentation and exam


II. TIMETABLE

- 7:30AM – 9:00AM : ASANA

- Breakfast break

- 10:00AM – 12:00AM : PHILOSOPHY WORKSHOP

- Lunch break

- 2:00PM – 5:30PM : THEORY APPLICATIONS INTO ASANA



III. LOCATION

Mandala Wellness, 41 Tran Ngoc Dien, District 2, Ho Chi Minh City



IV. FEE & PAYMENT

PART 1: (from 01/08/2018 – 10/08/2018)
$1400 (Early-bird price, register before 01/06/2018)
$1550 (register after 01/06/2018)

PART 2: (from 01/09/2018 – 10/09/2018)
$1400 (Early-bird price, register before 01/06/2018)
$1550 (register after 01/06/2018)

ALL 2 PARTS
$2800 (Early-bird price, register before 01/06/2018)
$3100 (register after 01/06/2018)

FEES INCLUDING:
- Course documents
- Lunch & Tea
- Ingedients for Ayurvedic cooking class
- Ingredients for essential oil class

PAYMENT:

- $1,000/person deposit if you would like to reserve a spot for PART 1 & 2, the remaining amount must be paid before 15/07/2018.

- If student only join either PART 1 OR PART 2, the whole amount must be paid fully at one time, to reserve the spot.

CANCELLATION POLICIES:

We understand that circumstances may change which affect your participation, please follow our cancellation policies as below:

- If cancelled 30 days prior to the starting date, you will receive a full refund, with a deduction of $100 for processing & administrative fees.

- If cancelled within 30 day prior to the starting date, you will receive 50% refund, with a deduction of $100 for processing & administrative fees.

- If cancelled 7 days prior to the starting date, there will be no refund.