SOUND & OM CHANTING

Chủ Nhật -  26/9/2021 | 3pm - 4.30pm

Cũng lâu lâu rồi, những âm thanh phố xá rộn ràng đã bớt đi, nhường chỗ cho sự im ắng và âm thanh giới hạn của các hoạt động thường ngày. 

Mình để ý là trong những ngày qua, thính giác của mình trở nên nhạy cảm hơn, cơ thể của mình trở nên có kết nối với âm thanh hơn. Tâm tư cũng vì thế mà thay đổi.

Nghe một bản nhạc, mình thấy hay hơn những ngày trước. Tiếng gió cũng trở nên rõ ràng hơn, nhen nhóm bên trong mình một cảm giác nhẹ nhõm. Tiếng cắt thái, tiếng nước sôi, tiếng xèo xèo trên chảo cũng đủ để đánh thức bộ phận tiêu hoá và giúp cơ thể nhận diện thức ăn loại nào, chuẩn bị dịch đủ tiêu hoá cho từng đó đồ ăn. Tiếng những đứa trẻ và tiếng của người thân dường như có chút gì yêu thương hơn trước.

Mỗi người sẽ có những trải nghiệm khác nhau về âm thanh. Và mình nghĩ rằng ngồi lại với nhau để chia sẻ, rồi cùng niệm Om chắc là tuyệt vời lắm.

Nên mình lại hẹn bạn, cùng tụ họp lại với nhau ở buổi Satsang lần thứ 2 để mình lại cùng uống chén trà, nghe về âm thanh và âm Om. Cùng chia sẻ, cùng niệm mantra Om, để cảm nhận rằng ngoài âm thanh của mọi thứ xung quanh, thì âm thanh từ bên trong của mình sẽ như thế nào nhé.

Vẫn là KHÔNG THU PHÍ nhưng chúng mình mong các bạn lưu ý những điều sau:

• Kết nối  Zoom trước từ 5-10 phút để ổn định và bắt đầu đúng giờ.

• Không gian xung quanh yên tĩnh và ánh sáng dịu nhẹ nhất có thể.

• Chuẩn bị block/gạch yoga hoặc gối. Và chiếc chăn nhẹ để kê dưới chân.

• Và với một tấm lòng rộng mở.

Vì chúng mình luôn mong mọi người khoẻ. Và mong ai cũng có thể dành chút thời gian cho bản thân, để đi sâu vào bên trong cảm nhận và gọi tên những hạt mầm tích cực.

Hẹn gặp lại mọi người.

---

SOUND & OM CHANTING

Sunday -  26/9/2021 | 3pm - 4.30pm

It has been several months (but feel like such a long time has passed) that the bustle of the streets has subsided. There are more quiet nights and only limited sounds at daytime.

I have noticed that, over the past few days, my hearing has become more sensitive and my body has become more connected to sounds. Because of that, my mind has also experienced some changes.

Then I wonder what difference and similarity that each person has in their experience of sound. 

And I think it would be great to be together to share; to listen to the Sound and recite the Om mantra; to feel and see that other than the sounds from outside,  what the sound from within is like.

So here is our 2nd Satsang, when we can sit down, have a cup of tea on a Sunday afternoon. 

Kindly be noted the following:

Connect Zoom 5-10 minutes in advance, so that we can start on time

You should be in a quiet space with soft light as possible.

Prepare a yoga block/brick or pillow

A light blanket to put under your feet

And with an open heart

This is one of our free online events, taking place via Zoom in our hope that everyone stays healthy. And may everyone be able to take some time for the self to feel inside and to name the positive seeds.

Looking forward to seeing you.